Com'è iniziata ...

Mi avevano detto che i figli bisogna averli da giovane.
Mi avevano detto che dopo i 35 è rischioso e anche faticoso.
Mi avevano detto che dopo i 40 è follia.
Quello che non dicevo io era che non avevo tutta questa intenzione di riprodurmi.
E niente, poi è andata che mi sono ritrovata a scrivere un blog per mamme, con un occhio di riguardo alle over 40.

mercoledì 6 febbraio 2013

Virtual&Real:ricordati l'iscrizione :)


Ci stiamo preparando alla nostra remise en forme?
State già spolverando scarpe ginniche, wii, tappetini da palestra?
Bene!
Ricordiamoci allora di iscriverci a Virtual&Real.

Vi ricordo qualche dato:


Chiusura iscrizioni: venerdì 15 febbraio. Si farà elenco dei partecipanti e degli obbiettivi.

Data inizio: venerdì 22 febbraio 2013
Primo post di "verifica": venerdì 1 marzo
Data fine: 30 giugno 2013

Sarà comunque sempre possibile iniziare a partecipare e abbandonare in ogni momento.


Come ci si iscrive:

Basta lasciare un commento ai post di Virtual&Real (li riconoscete perchè c'è scritto nel titolo e hanno etichetta Sportivissimi, proprio come questo) con la propria disponibilità a partecipare.

Per esempio:

"Ciao, sono La Wising

Mi iscrivo a Virtual&Real.
Il mio obiettivo è:

1) perdere 4 kg entro giugno;
2) Fare attività fisica due/tre volte a settimana.
3) Attività fisica scelta: walking.
Ogni venerdì vi racconterò com'è andata la mia settimana virtual&real".

A presto, La Wising.

Ogni venerdì mattina scriverò un breve post dedicato a Virtual&real, e gli iscritti al programma, commentando il post, racconteranno com'è andato il loro programma.

L'unico impegno richiesto è di raccontare cosa si è fatto per raggiungere il proprio obiettivo. O cosa non si è fatto e raccontare perchè.
I non iscritti potranno partecipare con i loro commenti.
L'idea è che se lo "devi" raccontare a qualcuno lo fai più volentieri, se qualcuno ti incoraggia è meglio, se non sei da "sola" è mooolto più facile, che condividere aiuta, che se hai una "verifica" ti prepari, ecc. ecc. ecc. :D

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